440: sage 21/03/15(月)17:58:40 ID:AD.el.L1
色々あって年単位で精神がどんどん病んでいき、完全にアウトになってから助けを求める癖を直すため、手遅れになる前にSNSで負の感情をぽつぽつ吐き出していました

フォロワーはリアル数人と趣味繋がりで面識はあるけどネットメインの人とそのSNSでしか繋がっていない人
付き合いが長く、相談しあったり毎年誕プレを贈り合うフォロワーもいるし、なんなら恋人もフォロワー

そういう環境だったので信頼して負の感情も見せてきましたが
最近、本当にもう精神的に限界で暗い話が多めになると、フォロワーからの返信がほぼゼロに。
自分の存在は所詮その程度だったか~、まあそうだよな~こんな痛い奴に付き合いたくないよな~と思い
「こういう人間なので嫌なら切ってください」と宣言するもフォロワー数は変わらず。
またぽつぽつ吐き出すも返信は無し。
とりあえずこの人達にはこれ以上負の感情は見せるべきではないと判断し
「こういう理由で負の感情を見せてきましたがここではもうそういう話はしません」
「大事な自己防衛であっても場所を間違えればただのガイ行為でしかないと学びましたありがとう」
と投稿したところ、この「~ありがとう」にのみ、いいねがひとつ付いた。

この件で若干人間不信になり、吐き出す場所も失い、今は全て自分で抱え込み、精神状態は悪化の一途です

メンタルクリニックに7年通院しており精神障害者手帳もあり。
親以外の人間関係を全て失ったようでただただ毎日がむなしい。
自虐的に開き直り、ただの明るい人としてSNSを続けています。
まだ足掻きたいような、人生諦めようか、自分でもわかりません

ぶった切りと長文乱文失礼いたしました

人気記事
【激ヤバ画像】女さん「助けて!夫がワクチン打ったら私の手がボロボロになったの(泣)」→ 写真がとんでもない・・・
芸人のスキャンダル/不祥事/事件30選・衝撃ランキング【最新決定版】
【鬼報】ウクライナ女性市長、ロシアに処刑されてとんでもない姿で発見される・・・
【美女画像】那須サファリパークで虎に右手を食べられた女性飼育員さん、めちゃくちゃ美人・・・(※画像あり)
【衝撃の結末】娘(11)が中1の彼氏の子供を妊娠。娘「この子は悪くないから産みたい」妻「娘の気持ちを尊重したい」俺「堕ろそう」→ 結果…
【閲覧注意】夜中に「アン//アン//」妙な声が→俺「!?」目が覚めると同僚が実母ととんでもない行為をしていた→ その後、凄まじいことに…
【衝撃的】彼氏「1000円貸してほしい」私「どうして?」彼氏「会社に行く交通費が無い」私「は?」→詳しく聞いてみると、衝撃の事実が発覚・・・
【衝撃】嫁が倒れるように帰って来て、頭と背中の痛みを訴えてきた!薬を飲ませるも吐いてしまい、震えが止まらない…酷い症状なので病院に連れて行くと、とんでもない診断が!
【最悪の結末】嫁LINE「大好き、またイチャ×2しよう」間男「もちろんw」→ フリンした嫁のLINEを見た俺、驚きの行動に出る…
【DQNカップルに復讐】私「すいません」DQN男K「すいませんじゃねーだろうが!(腹をボゴォ!」私「うっ…」DQN女A「土下座しろ!」←こうなるまでの経緯とその後が壮絶…
【修羅場】興信所の調査員「奥さんの現状はかなり特殊、真相を確かめるまで数日待ってほしい」→俺はもしかしたらとんでもない勘違いをしているのかもしれない
【修羅場】40歳まじめ夫が浮気!私「ふざけんな!」夫「…離婚だ!調停にしたらお前のすべてをあばいてやる!」→私も夫も弁護士に相談→ 2人は衝撃的な結末を迎えることに…
【悲報】二郎系ラーメンマニアの女、全身像が開示されるwwwwww(画像あり)
【閲覧注意】上の娘が妊娠・中絶→ 犯人捜しをしたら旦那が娘を孕ませたと判明!私は娘の部屋に監視カメラを設置→ トンデモナイ光景が…
【泣いた】高校生の娘が彼氏を連れてきた。俺「仕事は?」彼氏「はい(名刺スッ)」→ 俺、号泣する結果に・・・
【闇深】ヤクザ「体売って金返せや!!」女「...はい」→ 結果
特集記事
【警告】専門の医者「絶対コロナにならないようにしてください!」自分「なんでですか?ただの風邪でしょ?」医者「違いますよ!コロナになった人は..」
【速報】山田孝之、逮捕wwwwwwwwwwwwwwwwwww
【速報】島田紳助さん、ヤクザに射殺され重体.
【衝撃】病院「奥さんはカサンドラ症候群ですね」俺「え?それってどんな病気ですか?」病院「奥様は..」
【訃報】4歳の男の子「ねぇほんと無理無理無理、痛いんだよぉ!!!」急性リンパ性白血病で亡くなる
【愕然】ダウン症の子供を持つ母親がとんでもない写真を投稿 → 結果…
【訃報】ウィル・スミスさん死去。愛車のベンツを運転中に追突され男に射殺される。
【速報】山梨コロナ女と一夜過ごした男の現在wwwwwww
【速報】潮田玲子を悩ませた性的画像がコチラ・・・・・
【悲報】小6男児と関係を持った23歳美人シングルマザーのその後…ヤバ過ぎ…
【衝撃の展開】白血病の友達に久しぶりに会った→ 俺「お前まだ生きてたのかよwww」って言った結果・・・
【衝撃体験】東日本大震災の時、トラック「津波来てるぞ!!」俺「!?」→ 内陸へ向かった俺「トラックの人は!?」→ 振り返ると、トラックは・・・
【修羅場】私が臨月に入った時、旦那「離婚してくれ」私「ちょっと!なんでいきなり離婚するなんて言うの!?」旦那「実は..」→結果
【驚愕】日本に衝撃事実…久しぶりに明るい話きたあああああ
【鬼報】歌舞伎町ホテルで自殺の14歳中学生の写真が出回る…5ch騒然…(画像あり)
【狂気】ビーガンにこっそりミンチ肉食わせた結果wwwwwwww
【狂気】ニュース「志村けんさんがコロナウイルスでお亡くなりになりました」海外の友人「…クスクス)」ワイ「何笑ってんだ?不謹慎だろ!」→ その後、友人からトンデモナイ一言が…

アクセスの多い人気記事11選↓(アンテナサイト経由)

1位. 【速報】新人が豚汁を「とんじる」って言ってたからかなりガチ目に注意したった → 結果wwwwwww

2位. 【制裁】3年前の今日、プロポーズした時間と同じ時間。俺「愛してる」嫁「フン」→踏ん切りつきました。明日には一斉に弁護士からの手紙が各所に届く予定です。

3位. 【鬼女驚愕】桜塚やっくんを轢き殺した大学生の現在…ヤバ過ぎ…

4位. 【マヂかよ】ヤクザの組長の孫(17歳♀)をご覧くださいwwwwwwww

5位. 【悲報】佳子さま、ヤンキーになってしまう・・・(※衝撃画像)

6位. 【衝撃的】元ヤクザが2chに降臨 → 衝撃の暴露を開始・・・・・

7位. 【武勇伝】DQNが俺の車に煙草の火を押し付けたり車を蹴飛ばしてきた。俺「やめてください」DQN「あぁ?」嫁「 うっせーぞ小僧!喧嘩売ってんのか!?去れよ?」→ 【前編】

8位. 【愕然】俺「やべ終電逃した」女友達「手出さないんだったら泊めてもいいよ」→ 泊まった結果wwwwwww

9位. 【狂気】ビーガンにこっそりミンチ肉食わせた結果wwwwwwwwww

10位. 【衝撃】ヌーディストビーチ、とんでもないことになる・・・

11位. 【コロナ】営業再開初日の飛田新地に行った結果wwwマジかよwwwww



445: 名無しさん@おーぷん 21/03/15(月)19:32:58 ID:Yf.er.L1
>>440
完全にアウトになってから助けを求める癖を直したいなら、やることは負を吐くより、軽いうちから他人に助けを求める練習をする事なのでは?
ポジティブになりたいとか、ぐっすり眠りたいとか目標がある書き込みならレスもできるけど、
単にネガティブな感情を吐き出しているだけだと、こうしたらポジティブになれるかもよ?なんてアドバイスを勝手にレスしたら、ともするとマイナスになっているあなたを否定することになるから、あなたを気にかけている人なら黙って見守る選択をしそうと思うけどね。
負を吐くのと一緒にどんな反応が欲しいのかを一言添える練習してみたら

446: 名無しさん@おーぷん 21/03/15(月)19:47:41 ID:Jr.qx.L1
>>445
やめたれよ
それで反応来なかったら更なるドツボだろ

448: 名無しさん@おーぷん 21/03/15(月)20:18:37 ID:sw.oo.L1
病みアカでそういう同士とだけつながってるんならともかくなー
負の感情をずーっと曝け出されたら、普通の人はそら嫌になるわ
相手を利用することしか考えてないじゃん

451: 名無しさん@おーぷん 21/03/15(月)21:42:49 ID:AD.el.L1
440です。
私にとっては軽めの病んだ投稿も、他人からしたら充分に重く不快なものだったんだと思います。
被害者であるという認識はなく、むしろ今まで周りを不快にさせてきた罪悪感の方が強いですが、相互さんの中にもメンタルが不調になる方は何人かおり、その人達は優しい言葉をかけてもらっているのと私との違いが解らず勝手に落ち込んだんです。言葉選びを間違えました。
返信がなくて落ち込んだ、死にたい等の投稿は一切していません。友人達に不快な思いをさせ続け、私のネガ投稿はただの自慰だったと気付き「もう暗い話はしません」のくだりの投稿のみしました。
正直「ありがとう」は皮肉を込めて言いましたが、それにいいねが付いたことで、改めて自分は不快な存在だったんだなと認識しました。
長い付き合いがあり日常もつぶやいていたので私の暗い部分も含め友人でいてくれたのだと勝手に信頼し、勝手に押し付け、勝手に傷つけた、全て私の独りよがりでした。

ここでも不快にさせてしまい申し訳ありませんでした


クリック↓でTOPページに戻ります

header


次の鬼女まとめログは↓(アンテナサイト経由)


1位. 【前編】嫁と旅行に来ててホテルにチェックイン。受付「前にも1度ご利用されてますね」俺「・・・」嫁「(昔の女と来てたの?)」→ 嫁がブチ切れ始め・・・

2位. 【異変】うちで俺の彼女&親友の富山と酒飲んでた俺→その夜中、目が覚めた俺「あれ?2人は?」彼女「あ・・・ん」俺「マジ!?」

3位. 【訃報】28歳の男が首吊り自殺配信→母親が首吊り死体を発見し阿鼻叫喚するシーンも流れる

4位. 【訃報】加害少年「硫酸でも喰らえや!!」→ひろたか君「ギャア!顔面溶けるゥ!」→ひろたか君「脳が出た!」→脳に硫酸かける→

5位. 【衝撃】縛り上げた嫁と間男を車に乗せ鉱山廃墟へ。俺「彼とお幸せに」→深さ3mほどの穴に蹴り落とした。数年後、その場所を訪れてみると…

6位. 【狂気】現役ヤクザが2chに降臨 → 衝撃の暴露を開始・・・・・・

7位. 【超展開】江戸時代の男「遊郭で女抱くか、おい」遊郭「へい、じゃあまず顔合わせから」→ 結果

8位. 【速報】関東連合を崩壊させた木村兄弟の弟の現在…とんでもない・・

9位. 【マジかよ】江戸時代のカップルの避妊方法www衝撃的wwwwwww(画像あり)

10位. 【閲覧注意】向かいのマンションの女が双眼鏡でこっち見てるっぽい→ 話かけてみたら予想外すぎる展開に…

11位. 【復讐】同窓会にて。いじめ主犯格AB「中学時代いじめて本当にごめん!(ペコー!」俺「うん。許さないよ?」AB「…えっ」→ その後壮絶な展開に…

12位. 【ガチ体験】俺「風呂入ろっと(ガチャ」 姉「えっ(着替え中」 → 結果www

13位.【恐怖】ヤクザ「事務所にエアコンの取り付けてや」ワイ「かしこまりました」→ 結果・・・・・・

14位.
【衝撃】指10本切り落とされた元ヤクザが降臨 → 驚きの写真をアップして5ch驚愕…(※衝撃画像)
15位. 【大勝利】俺「話がある」妻「何?お夕飯作らないと」俺、封筒を差し出す→嫁「なあに?サプライズ?」→封筒の中身を見た嫁は固まった




引用元: スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part135・https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1614735195/