vnSmWUC7475Zp2V_12662
人気記事
【閲覧注意】夜中に「アン//アン//」妙な声が→俺「!?」目が覚めると同僚が実母ととんでもない行為をしていた→ その後、凄まじいことに…
【衝撃の結末】娘(11)が中1の彼氏の子供を妊娠。娘「この子は悪くないから産みたい」妻「娘の気持ちを尊重したい」俺「堕ろそう」→ 結果…
【報告者キチ】結婚相談所で出会った25人の怪物を紹介するぞwwwwww
【DQNカップルに復讐】私「すいません」DQN男K「すいませんじゃねーだろうが!(腹をボゴォ!」私「うっ…」DQN女A「土下座しろ!」←こうなるまでの経緯とその後が壮絶…
【最悪の結末】嫁LINE「大好き、またイチャ×2しよう」間男「もちろんw」→ フリンした嫁のLINEを見た俺、驚きの行動に出る…
【修羅場】興信所の調査員「奥さんの現状はかなり特殊、真相を確かめるまで数日待ってほしい」→俺はもしかしたらとんでもない勘違いをしているのかもしれない
【修羅場】40歳まじめ夫が浮気!私「ふざけんな!」夫「…離婚だ!調停にしたらお前のすべてをあばいてやる!」→私も夫も弁護士に相談→ 2人は衝撃的な結末を迎えることに…
【悲報】二郎系ラーメンマニアの女、全身像が開示されるwwwwww(画像あり)
【閲覧注意】上の娘が妊娠・中絶→ 犯人捜しをしたら旦那が娘を孕ませたと判明!私は娘の部屋に監視カメラを設置→ トンデモナイ光景が…
【泣いた】高校生の娘が彼氏を連れてきた。俺「仕事は?」彼氏「はい(名刺スッ)」→ 俺、号泣する結果に・・・
【クズ速報】嫁「大切な話がある」俺「ん?」嫁「間男くんとの子供できた」間男「100万払うんで離婚して」俺「へ?」→ 後日、嫁「間男に捨てられた」→ とんでもない結末・・・
【報告者フルボッコ】旦那に信じられない方法でスマホのロック開けられて浮気バレた…氏にたい…
年収5000万で職業は外資系金融会社の31歳女性の生活がとんでもないwww(画像あり)
新型コロナ
【速報】山梨コロナ女、晒されて公開処刑されるwwwwwwww
【速報】山梨のコロナ女、ネットで正体を特定された結果wwwwwww
【新型コロナ速報】日本、終了のお知らせ…衝撃の事実が暴露される…
【速報】医師が志村けんについて5chで衝撃の暴露を開始→ 驚きの内容・・・
【新型コロナ】アメリカ「日本政府が感染広げた証拠、山ほどある」→ 結果・・・・・・・
【緊急】新型コロナを超える異常事態発生!!!!!
【コロナ】志村けん主治医がガチでヤバ過ぎる発言・・・
【速報】山梨帰省のコロナ女を特定 → 現在特定されたものがこちらwwwwwww
【新型コロナ】銀行員の俺が衝撃の事実を暴露していく…よく見ておけよ…
【緊急】コロナ感染10日目俺様の現在をご覧ください…こうなるぞ…
【悲報】日本にコロナ持ち込んだ女さんの現在・・・あかんでしょ・・・
【新型コロナ】女上司(33)「俺くーんw彼女まだできないのw」俺「はい…コロナで外出もできなくて」女上司(33)「さびしいならウチ来なよw」→ 結果wwwww
【コロナ】志村けん最後の写真が流出…泣けてくる…(※画像あり)
【悲報】小室哲哉さん、新型コロナウイルスの裏でひっそりと逝く………
【悲報】山梨コロナ女さん発狂、家族写真と卒アル流出
【速報】コロナの女王こと岡田晴恵さん、終了のお知らせ・・・
【速報】新型コロナでとんでもない人物が亡くなる…うわあああああああああ
【狂気】ニュース「志村けんさんがコロナウイルスでお亡くなりになりました」海外の友人「…クスクス)」ワイ「何笑ってんだ?不謹慎だろ!」→ その後、友人からトンデモナイ一言が…

【芸能】永作博美、美肌の秘訣は「ご飯を普通に3杯食べる」

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1443866997/

1:
永作博美(44)が3日、東京・渋谷ヒカリエホールで行われた、宝島社の女性ファッション誌のイベント「InRed Festival 2015」に参加した。

no title

美肌の秘訣(ひけつ)について聞かれると「多分、食べたいものをいっぱい食べることです。ご飯とか、普通に3杯くらい食べます。食べて、体に栄養を含ませる方です。それが、絶対に仕事の回転(力)につながります。しっかり食べる方が自分も上がる」と笑顔で答えた。

好きな食べ物については「ご飯(白米)。豆乳もよく飲みますし、魚も好きです。よくかんで、おなかにたまったと感じる生活がいい。早く食べちゃうのは、残念ですね」と、よくかんで、味わって食べることを勧めた。

09年に結婚し10年に長男、13年に長女を出産し、現在2児の母だ。 仕事と家庭の両立について聞かれると「仕事でいっぱいいっぱいに加え、家族に時間を半分取られた。最初はとまどい『これ、続けられるのかな?』と思った。その時、何を一番すべきか、優先順位を決めた方がいい。そうすれば、ブレずに充実した時間を過ごせます」と、集まった1000人の大人女子に、充実したライフスタイルを提案した。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151003-00000115-nksports-ent 

画像
no title
永作博美(ながさく ひろみ、1970年10月14日 - )は、日本の女優、歌手。茨城県行方市出身。田辺エージェンシー所属。

ph2-1

実家はイチゴ農園(本人曰く「ストロベリーファーム」)。3姉妹、次女。中学時代はバレーボール部に所属。茨城県立麻生高等学校卒業。

1988年、「オールナイトフジ 女子高生スペシャル」の美感少女コンテストでベストパフォーマー賞を受賞、デビューのきっかけを掴む。

1989年、『パラダイスGoGo!!』(フジテレビ)の乙女塾のオーディションに合格し、1期生としてデビュー。メンバー内で選抜された永作、松野有里巳、佐藤愛子の3人で、アイドルグループribbonを結成。1995年頃、ribbonの実質活動休止。

劇団☆新感線を経て20代半ばから、本格的に女優業を開始。

2009年4月27日に、映像作家と結婚。同年11月に妊娠4ヶ月であることを発表
10611

2010年5月18日に第1子(男児)を出産。

2013年6月18日、第2子(女児)を出産

wiki

3:
永作がここまで生き残るとは思わなかったな

5:
二人目出産後、いきなりおばあさんになっちゃった 

9:
どっか高飛車で底意地が悪そうなんだよなあ
d12949-5-815896-5

168:
>>9
目の印象だろうな

16:
出産したら老けたよ。
濃いメイクせずに開き直ったらいいのに。

20:
40超えてから運動もせず
炭水化物多くとってるとボケるの早いぞ

40:
髪型で誤魔化しきれてないな
まぁ歳が歳だし仕方ないか

42:
炭水化物がダメみたいに言われてるけどさ、
最近思うのは、炭水化物自体がダメなんじゃなくて
炭水化物の割合が多いことがダメなんだわ。

お米をたくさん食べても同じくらい野菜や肉とかも食べたら
体調は悪く無い。かたよるのがダメ。

49:
>>42
それそれ
炭水化物抜きダイエットとか、
タンパク質ガンガン取りながらそれを燃やす燃料である炭水化物入れないから、
逆におかしくなるし

169:
>>42
親世代って炭水化物ばかりの食生活だけど長生きしてるじゃん

50:
童顔が年とるときついなあ。
大人の魅力が全くなくて、子供おばちゃんみたいになってる。

55:
健康的でいいと思いますが
普通に小さい主婦としては生きられないのですか
絶賛するほどの容姿や才能もありませんし
1c8ab08a85768ef9ee83

58:
ご飯は一食3杯なのか一日に3杯なの?
44の子持ちになったらナチュラルに普通は老けるでしょう
ファンでもないけど整形よりはいいと思う

62:
マネるなよ
お前らはデブるwww

72:
元々の体質だろ
綺麗なやつはどんな不摂生しても肌荒れないんだよな

79:
永作と同じ年齢で同じように食うとフツーに豚になるけどなw

120:
きれいだけど持ち上げるのはもう止めてもいい頃かな。
次の人材へバトンタッチしよう
3066c80d0d8e1e49ae15d00e5464cd35_547

121:
美肌かもしれないけど年相応に垂れさがってるよね

130:
美肌の秘訣って簡単だよ

肌を紫外線にあてないこと

131:
>>130

一概にそうとも言えない

164:
タバコ吸ってる人に美肌のイメージはないね

177:
きれいな女性に共通してるのは
和食中心の食生活らしい

179:
病院食ってかなりご飯が出るけどなんか肌は綺麗になるな
まあ野菜もかなり出るからバランスがいいんだろうけど 日光にもあたらないし

192:
そりゃ40前後に出産して老けない人いないって…
子供産んでても若く見える人は若い時に出産してる人だけ

84:
子どもも産んだし、このままおばあちゃんになってくのか
まあいい人生かもな
nagasakuhiromi

アクセスの多い人気記事

【胸糞注意】両親の他界後、別居していた妹が実家で餓死していた・・・

【修羅場】双子妊娠中、お腹が下がっていたからか万引き犯に間違われてしまった → 結果…

【修羅場】東日本大震災の時、炊き出しに行ったら「俺だって家族が見つからないんだよ!!」って叫び声が聴こえて、何事かと近付いたら…

【衝撃】庭の草を刈っていたら大きな骨が! 子供の死体かと思って110番しようとするがよく見ると・・・(( ;゚Д゚))

毒親「弟の結婚式に出ろ」私「何もきてないけど」→毒親「いいから出ろ!親が恥をかくだろ!大体お前は・・・」→私の人格否定、更に付き合っている人の相手も侮辱する手紙が・・・ 

【唖然】彼女「見て!義足の人がいる足だけロボットwwwウケルwww」俺「いや俺の弟も義足なんだけど・・・」→ 結果…